ຫຼາຍຄົນ ນຳ ພາຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປະ ຈຳ, ກິນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ. ຂໍຂອບໃຈກັບແອັບ Fit Fit Diary ທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າ, ທ່ານສາມາດຕັ້ງ ໜ້າ ວຽກໃນໄລຍະເວລາສະເພາະແລະຕິດຕາມການປ່ຽນແປງຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄດ້ຍ້ອນການບັນທຶກຜົນໄດ້ຮັບ. ຂໍໃຫ້ພິຈາລະນາເບິ່ງໂຄງການນີ້ໃຫ້ດີຂື້ນ.
ເລີ່ມຕົ້ນ
ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນ ທຳ ອິດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃສ່ຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນນ້ ຳ ໜັກ ແລະຄວາມສູງ, ໂດຍອີງໃສ່ຕົວ ກຳ ນົດເຫຼົ່ານີ້, ໂຄງການຈະແຕ້ມຕາຕະລາງຜົນ ສຳ ເລັດແລະການປ່ຽນແປງ. ໃສ່ຊື່ແມ່ນບໍ່ ຈຳ ເປັນ, ມັນບໍ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນວຽກງານ.
ໜ້າ ວຽກ
ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ແລະຂຽນອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຈໍາເປັນທັງຫມົດທີ່ຖືກປະຕິບັດໃນມື້ທີ່ແນ່ນອນ. ຂັ້ນຕອນນີ້ຈະຊ່ວຍທ່ານບໍ່ໃຫ້ລືມສິ່ງໃດສິ່ງ ໜຶ່ງ ແລະເຮັດບົດຮຽນແຕ່ລະຢ່າງໃຫ້ເປັນປົກກະຕິ. ຊີ້ບອກວັນທີແລະເວລາແລະອອກໃບປະກາດຊື່ຂອງອອກ ກຳ ລັງກາຍ.
ວຽກງານຖືກສະແດງຢູ່ໃນປ່ອງຢ້ຽມຕົ້ນຕໍ, ສຳ ລັບສິ່ງນີ້ມີແທັບທີ່ອຸທິດຕົນ. ພວກມັນຖືກແຕ້ມຕາມ ລຳ ດັບ, ແລະ ສຳ ເລັດການກວດກາ. ມັນຈະ ເໝາະ ສົມກວ່າທີ່ຈະສົ່ງແຈ້ງການ, ບາງທີ ໜ້າ ທີ່ດັ່ງກ່າວຈະຖືກ ນຳ ສະ ເໜີ ໃນບາງການປັບປຸງທີ່ ກຳ ລັງຈະມາເຖິງ.
ຜົນໄດ້ຮັບ
ຫຼັງຈາກແຕ່ລະມື້, ຜູ້ໃຊ້ເຂົ້າໃນຜົນ ສຳ ເລັດໃນຮູບແບບທີ່ ເໝາະ ສົມ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລະບຸນ້ ຳ ໜັກ, ຈຳ ນວນແຄລໍລີ່ທີ່ບໍລິໂພກຕໍ່ມື້, ເພີ່ມຮູບ, ບັນທຶກແລະລະບຸວັນທີ. ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວຈະຊ່ວຍໃນອະນາຄົດໃນການ ກຳ ນົດຕາຕະລາງຜົນ ສຳ ເລັດແລະຜົນໄດ້ຮັບ.
ຂໍ້ມູນ ສຳ ລັບແຕ່ລະມື້ສາມາດພົບໄດ້ໃນແທັບ "ຜົນໄດ້ຮັບ"ຕັ້ງຢູ່ໃນປ່ອງຢ້ຽມຕົ້ນຕໍໄດ້. ເພື່ອເບິ່ງລາຍລະອຽດ, ກົດເຂົ້າໄປໃນມື້ນັ້ນເອງ.
ເສັ້ນສະແດງ
ເສັ້ນສະແດງຖືກແບ່ງອອກເປັນສາມແທັບ, ແຕ່ລະຮູບສະແດງໃຫ້ເຫັນຄຸນຄ່າທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ມັນຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນຫຼັງຈາກແຕ່ລະວຽກງານທີ່ເຮັດ ສຳ ເລັດແລ້ວຫຼືບັນທຶກຜົນ ສຳ ເລັດ. ການ ນຳ ໃຊ້ ໜ້າ ທີ່ນີ້ມັນສະດວກຫຼາຍທີ່ຈະຕິດຕາມການປ່ຽນແປງຂອງຮ່າງກາຍ, ວຽກງານແລະໂພຊະນາການ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄຸນຄ່າ ນຳ ້ ໜັກ ສະເລ່ຍແລະ ຈຳ ນວນແຄລໍຣີທີ່ບໍລິໂພກຕໍ່ມື້ແມ່ນສະແດງອອກ.
ຂໍ້ໄດ້ປຽບ
- ໂຄງການແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າ;
- ມີພາສາລັດເຊຍ;
- ຕາຕະລາງຂອງຜົນໄດ້ຮັບຖືກລວບລວມໂດຍອັດຕະໂນມັດ;
- ການໂຕ້ຕອບແລະການຄຸ້ມຄອງທີ່ເປັນມິດກັບຜູ້ໃຊ້.
ຂໍ້ເສຍປຽບ
ບໍ່ພົບຂໍ້ບົກພ່ອງໃດໆໃນລະຫວ່າງການໃຊ້ Fit Diary.
Fit Diary ແມ່ນແອັບ smartphone ສະມາດໂຟນທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຄົນຕິດຕາມການປ່ຽນແປງຂອງຮ່າງກາຍ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ແລະພະລັງງານທີ່ເຜົາຜານ. ມັນບໍ່ໃຊ້ເວລາໃນພື້ນທີ່ຫຼາຍແລະໃຊ້ງ່າຍ.
ດາວໂຫລດ Fit Diary ໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ
ດາວໂຫລດແອັບ the ເວີຊັນຫຼ້າສຸດຈາກ Google Play Store
